余裕を持つために考えるべきは、優先順位
余裕のある人、いや余裕があるように見える人、みなさんは周りにいませんか？
私は以前とても自分自身、焦るたちなので、余裕がある人がとても羨ましいなと感じていました。
しかし、時がたつにつれて、慣れがあるかもしれませんが、仕事も大分こなれてきて、周りからは落ち着いているねと言われるようになりました。
そこで少し気づいたことを綴っていこうと思います。
★ 焦っていたとき
- 根拠もなく自分はできると思っていた
- 自分がどれくらいの時間がかかるのか理解できていなかった
- 思いついたら、即行動していた
- 優先順位が理解できていなかった
- 気持ちに余裕が持てなかった
- 楽しい気持ちになれなかった
★ 落ち着いたら
- 自分がどれくらいでできるのか、わかっていた
- 優先順位をつけられるようになった
- 気持ちに余裕が持てるようになった
- 過程を楽しめるようになった
２つを比較してみると、
落ち着つくって、
- 優先順位がはっきりとわかっている
それがとても大切なんだと思います。
そしてなにより、落ち着いたら気持ちが楽になりました。
焦ったときは全く見えなかったけれど、一度止まって優先順位を考え、行動すること、それが余裕を持つために大切なことなんだなと、感じています。
マザーテレサの言葉でとても好きな言葉があります。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
習慣に気をつけなさい、それは性格になるから
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから
いったん止まって優先順位を考え、行動しないと、それが習慣になって性格になってしまう。
焦って行動しても、焦った性格になるだけで、焦ったと失敗する運命になりかねない。
そんなことをしないためにも、優先順位は自分の中で考えておく必要があるなと感じました。
